今天很漂亮
关注中年妇女和老年人的健康
Tufts大学体育和营养研究中心的世界知名专家制定了一项培训和有效的中年饮食和老年妇女方案。经过一年的培训和登记，他们惊讶地注意到培训者骨骼矿物密度的增加。慢性疾病，如骨质疏松症、高血压、心血管和脑血管疾病、糖尿病、关节炎和其他疾病得到有效的预防和控制，肌肉强壮，平均年龄在15至20岁之间。Tufts University Study受到其他科学家的仔细研究，并在《美国医学协会杂志》上发表，该杂志是世界上最著名的医学杂志之一。没有感觉。这种培训方法也引起了很大的注意。参加培训的妇女，她们的身体健康，生活良好。
